damian_16 wal te pozwolenie to zacofana polska itak ci nic nie zrobia za to jak sie nie bedziesz pucowal ze byles w legii jec tam i nie patrz na zewolenia czy pozwolenia bo to pic na wode i tak zpewne bys jego nie dostal
jedno male pytanie.... skoro poszla sila to jak mogles przybrac tylko na tlusczu ? teraz idzie zima, wiec wal to ze z miesniami idzie ci tez brzuch... u mnie nie ma innej mozliwosci, taki mam organizm... a i jeszcze jedno... priorytetem dla ciebie sa sw rozumiem.... po hicie szla sila.... wiec co tu narzekac? moim zdaniem w sw liczy sie sila, [...]
[...] to i trafisz w splot nerwowy . i żebyś sie nie rozpędźał z tym wbijaniem igły 4/3 igły 3,5 cm (6x35) to jest max. A te porady w stylu siądź sobie na dywanie i wybierz sobie jakiś(bylektóry) duży mięsień i w niego wal poprostu mnie przerażają a tego czarownika który udźiela tych porad należało by spalić na stosie . życzę ci dużo szczęścia.
Wal cepem z rozbiegu i to tak delikatnie do góry żeby podbić gruchę dodatkowo. Ja uderzałem prosty z lekkim dokręceniem pięści i w dół (taki jakby czysty na szczękę) i hooja dawało :P HAHA sezon przyszedł to zamiast podrywać laski to wszyscy interesują się jak "walić gruchę"%-) Zmieniony przez - Wojekv w dniu 2012-07-22 19:49:35
pontjac, boś dziś w tym temacie swoim zrobił mentlik, cykl, zdjęcia, czy real czy wał, wszystko w jednym, bez wieku i ankiety. Jak jutro się on nie pojawi to załozysz nowy z ankieta,albo zapytaj na głównej tam na dole jest dział do administracji i modów.
Czesc! To do Miodzia: monohydrat kreatyny=kreatyna. Nie ma zadnej roznicy. Kratyna w proszku jest rzeczywiscie lepiej przyswajalna, jednak mniej wygodna w uzyciu, jak sam zauwazyles. O miarkach nic mi nie wiadomo, nalezy jednak przyjac: 1 mala lyzeczka= 5 gram. Co do ekonomicznosci- wszystko zalezy od tego ile bierzesz. Wielkosc pudelka nie ma [...]
[...] dzieki za odpowiedz - sog Wklejam jeszcze odpowiedz czarnego na moje pytanko (moze ktos jest w podobnej sytuacji wiec mu sie przyda 'w CELL PUMP jest AAKG z tego co pamietam warto do tego dodać z 1-1,5g cytrulliny, efekt pompy bedzie bardziej wyczuwalny :D a ogolnie skoncz cell pump i wal cytrulline 2-3g przed treningiem 2g rano' Pozdrawiam
[...] na 9-10% bf jak i na 18% tu i tu się sprawdziło. Zresztą znam dużo osób które brały. Wrzuć sobie na 2 tyg. 0,2mg na kg/mc + 200mg koffy Nie przejmuj się retencją wody odstawisz to zejdzie. Kup sobie na allegro proch za 20zł rozmieszaj w wodzie i wal strzykawką do buzi szkoda hajsu na kapsy. Zmieniony przez - vexen w dniu 2016-05-03 20:30:24
[...] forum już od dawna i nie wiesz nic o kreatynach?? no wiesz co! w dobie dobrych stacków kup wlasnie coś takiego... cell pump, V12, creafusion... chyba, że zasoby gotówkowe pozwalają Ci na dorzucenie mono... w takim wypadku proponuje domieszać mono do stacku i stworzyć dobrą mieszaninę... i nie słuchaj textów, że mono na początek będzie [...]
[...] tekst jest napisany jak jest,bo niepokonany czempion,to mit.Nie,to nie jest tak,że Władymri dostalby z każdym oklep,ale MÓGŁBY dostać.Bo jeśli jesteś atletą/puncherem walczącym na dystans i masz szklana szczękę,którą chronisz walcząc dwoma ciosami i spotykasz takiego samego punchera atletę walczącego na dystans bez p.izdy w głowie,to [...]
ja tam p******e wszystko w czapke.czekam na lekarzy.biore kredyt albo robie wał i robie kursy na marynarza.potem kombinuje zeby sie dostac na statek.po roku robie oficera ochrony statku i dalej kieduje sie w ta mańke
ty te eko to pewnie taki wał dla gamoniow ile ci przez stanie na pasach auto zabierze tego paliwa a tak rozruch auta to i swiece szybciej sie zuzywaja i nie tylko napisałbym co jeszcze ale mam tylko kwit mechanika to sie znac nie musze xD z uat to jedynie koło umiec odkrecic %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-04 20:05:39
Tanku z tymi pewniakami to jak z giełdą.spółka jak talala.zyski fhooy.majatek firmy duzy.stale rozwijajace sie sieci sprzedaży.własna marka.awans na giełdzie,a potem wychodzi jeden wielki wał%-)
jak na kopalni mam problem z kolejka z elektryką cos to dzwonie i przychodzi elektryk jak mechaniczne to slusarz choc sie za nas wzieli i takie łatwiejsze rzeczy to se sami wymieniamy ale to tylko takie ciulstwa tak to slusarz xD ty najlepiej własnie chcieli bysmy cos naprawiali a zadnego szkolenia nic a odbieram papiery i tam dyplom z 2015 ze [...]
Kurfa dali mi.jakas umowe czlowieki.13 brutto plus premia jakas tam wał jak hoy poszedlem dodo glownego kierownika produkcji calej i mu musialem przetłumaczyć.ze sie tak nie umawialismy zobaczyl na umowe.wzial poszedl do kadrowej no rzeczywiscie sienie tak nie umawialismy jutro ma byc.nowa xd
[...] i 20) następnego dnia boli mnie kolano (raczej tylko lewe). Teraz po powrocie znowu zaczałem od suplementacji siarczanem glukozaminy no i niestety zmniejszyłem ilość aerobów i cwicze na nizszym obciążeniu. Pare dni temu zacząłem robić z rana przysiady bez obciążenia. 20 powtórzeń +2 każdego następnego dnia... Jak masz jakąś jeszcze porade - wal.
[...] ryba w małym stawie i na wiosnę pójdę gdzieś na matę , mam tam upatrzone dwa trzy miejsca w rejonie i pójdę i sprawdzę gdzie mi najbardziej pasuje gdzie się dogadam i jedziemy Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 2024-01-21 11:48:10 Klasa, jakbyś miał jakieś zapytania/wątpliwosci co do sportów chwytannych to wal na priv, może się uda coś wykminić